Autor: Rosario Lastra

"Somos lo que comemos y cómo lo comemos". Rosario lastra

El Arte de la Gratitud: Encontrar la Felicidad en lo Cotidiano

Para un hombre descalzo, la felicidad es un par de zapatos. Para un hombre con zapatos viejos, es un par de zapatos nuevos. Para un hombre con zapatos nuevos, es un par de zapatos más bonitos. Y sin duda el hombre que no tiene pies, estaría encantado de caminar descalzo. Mide la felicidad con lo…
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2024-02-18 0

La importancia de la comunicación oportuna y respetuosa en la vida cotidiana

Exprésate en el Momento Adecuado: Comunicación Efectiva sin Herir Sentimientos La importancia de la comunicación efectiva en nuestras interacciones diarias no puede subestimarse. A menudo, nos encontramos en situaciones en las que algo nos molesta, pero no sabemos cómo expresarlo sin herir los sentimientos de los demás. La clave para abordar este desafío reside en…
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2024-02-02 0

Ecos de una Época Dorada en Perú: Lecciones de una Generación Perdida

Introducción: En un mundo acelerado y tecnológicamente avanzado, a menudo olvidamos las lecciones y experiencias de generaciones anteriores. Estas generaciones, aunque no marcadas por la tecnología digital, estaban llenas de riqueza en términos de valores, tradiciones y experiencias humanas simples pero significativas. La Esencia de lo Simple: La vida de antes se caracterizaba por su…
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2024-01-28 0

De Irlanda a Perú: La Historia y Celebración del Día del Café Irlandés

Introducción: El 25 de enero marca una fecha especial en el calendario de los amantes del café: el Día del Café Irlandés. Esta bebida, que combina café, whisky y crema, no solo es un deleite para el paladar, sino también un símbolo de la fusión cultural y la hospitalidad. En este artículo, exploraremos la historia…
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2024-01-25 0

El Arte de la Perseverancia: Triunfar en el Umbral del Éxito

Introducción: En el refinado arte de alcanzar metas importantes, la perseverancia es el ingrediente clave que adereza el camino hacia el éxito. Así como en un elegante banquete cada plato se sirve con meticulosidad y cuidado, en la vida, cada paso hacia un objetivo importante requiere de una dosis calculada de persistencia y determinación. Este…
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2024-01-16 0

Cuando la Ausencia Habla Más que la Presencia

La Importancia de la Autovaloración: En la intrincada trama de las relaciones humanas, a menudo nos encontramos en encrucijadas emocionales y sociales donde la decisión de permanecer o partir se convierte en un dilema significativo. La frase “A veces es mejor irse y hacer falta, que estar y no significar nada” encapsula una profunda reflexión…
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2024-01-13 0

La Dualidad de la Verdad: Honestidad versus Cortesía Social

UN SABIO DIJO: Te exigen sinceridad, pero se ofenden si dices la verdad. Entonces, ¿te ofendo por sinceridad o te miento por educación. Esta frase plantea un dilema ético y social muy interesante. Por un lado, se valora la sinceridad como una virtud, especialmente en un contexto donde se espera honestidad y transparencia. Sin embargo,…
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2024-01-06 0

Perú 2024: El Amanecer de una Nueva Era de Riqueza y Oportunidades

Introducción: La Era de las Oportunidades en Perú: El año 2024 marca un punto de inflexión en el mundo empresarial y de inversiones en Perú. Con una economía en constante evolución y un mercado lleno de posibilidades, es el momento ideal para embarcarse en proyectos innovadores que generen ingresos pasivos. Este artículo explora diversas ideas…
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2024-01-01 0

Festividades en Equilibrio: Comer Bien en Navidad y Año Nuevo en Perú

Introducción a una Alimentación Equilibrada en las Festividades: Las festividades de fin de año, especialmente en Perú, son momentos de alegría y reunión familiar. Sin embargo, es común que durante estas celebraciones, la alimentación se convierta en un desafío, con la tentación de caer en excesos de comidas, postres y bebidas alcohólicas. En este contexto,…
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2023-12-25 0

Fusión de Sabores Costeros: Cómo Hacer Arroz con Mariscos Peruano

Introducción al Sabor del Perú: Arroz con Mariscos: El arroz con mariscos es un plato emblemático de la gastronomía peruana, una fusión de sabores marinos y terrestres que captura la esencia de la cocina costera del Perú. Este plato, rico en texturas y colores, es una experiencia culinaria que deleita tanto al paladar como a…
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2023-12-19 0

Descubriendo la Excelencia Culinaria: Guía para Evaluar Restaurantes en Perú

Introducción: En el corazón de la rica cultura peruana, la gastronomía se erige como un pilar fundamental, reflejando la diversidad y la riqueza de este país. Evaluar un restaurante en Perú va más allá de degustar platos; es sumergirse en una experiencia que abarca desde la calidad culinaria hasta el respeto por las tradiciones. Este…
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2023-12-17 0

Cobertura Sanitaria Universal: La Etiqueta de una Sociedad Consciente

Introducción: La Elegancia de la Salud Universal: En un mundo donde la equidad y la dignidad humana se reflejan en todos los aspectos de la vida, la salud universal emerge como un pilar fundamental. El 12 de diciembre, marcado como el Día Internacional de la Cobertura Sanitaria Universal, nos recuerda la importancia de un acceso…
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2023-12-12 0

Aprendiz de Estoico en los Quereres

Con el paso de los años, entiendes el valor de la persona que eres. Dejas de incentivarte buscando placeres, le das prioridad al ser estoico en el que te conviertes. Con la llegada del entendimiento, te yergues; en la certeza de ti mismo, te sostienes. Lo que haces, lo haces porque quieres, ya no son…
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2023-12-09 0

El Arte de Honrar con Palabras: Discursos de Brindis para Todo Momento

Introducción: La Elegancia del Discurso: En el mundo de la etiqueta social y el protocolo, un discurso de brindis bien elaborado no es solo un gesto de cortesía, sino una pieza clave que aporta profundidad y significado a cualquier celebración. Ya sea una boda, un cumpleaños, una despedida o cualquier otro evento significativo, el discurso…
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2023-12-05 0